Правила проведення самообстеження грудей
Правила проведення самообстеження грудей

Згідно рекомендацій лікарів - маммологов, починаючи c 20 - річного віку, жінки повинні проводити самостійне обстеження молочної залози.

Перед обстеженням слід ознайомитися з будовою і нормальним станом грудей. Виявлення яких - небудь змін молочної залози не обов'язково означають наявність серйозних захворювань. Але візит до лікаря, у разі будь-яких сумнівів, обов'язковий для кожної з нас!

Кращий час для самообстеження - перший тиждень після закінчення місячних. При відсутності менструації, слід обстежувати молочну залозу кожен місяць в один і той же період.

Візуальний огляд
Перед дзеркалом з опущеними, потім з піднятими догори руками. При цьому звертаємо увагу на наступні ознаки:

  • чи є втягнення або опуклість ділянок шкіри
  • чи є втягнення соска або зменшення радіуса ареол
  • чи є зміни звичайної форми і розміру однієї з молочних залоз
  • чи є жовтуваті або кров'янисті виділення з соска або патологічні зміни на соску (корочки)

Правила пальпації (обмацування)
Фізичне обстеження здійснюється в положенні лежачи, на спині. Під лопатку обстежуваної сторони підкладається невеликий валик або подушечка, щоб грудна клітка була злегка піднята. Дослідження повинне проводитися ніжно з 

використанням всієї довжини пальців і долоні. За допомогою перших 3-4 пальців, зведених разом, по черзі промацують праву і ліву залозу. Праву залозу треба обмацувати пальцями лівої руки і навпаки. Намагайтеся обмацувати молочну залозу подушечками, а не кінчиками пальців. Уникаємо грубого обмацування і захоплення значної ділянки тканини молочної залози, так як це може створити враження ущільнень, якого насправді немає.

 

Дослідження проводиться в трьох положеннях:

  • рука "вгору за голову"
  • рука в сторону
  • рука вздовж тіла

Пальцями протилежної руки обстежуємо зовнішню половину молочної залози, починаючи від соска і, просуваючись назовні і вгору, до бічної частини грудної стінки. Потім обстежуємо всі ділянки внутрішньої половини молочної залози, починаючи від соска і просуваючись до грудини. Визначаємо, чи немає вузлів, ущільнень або змін у структурі тканини молочної залози або в товщі шкіри. Слід дослідити і пахвові та надключичні області. При помірному здавлюванні соска, перевірити на наявність виділень.

При будь-яких виявлених змінах (якщо вони не зникають протягом наступного менструального циклу) слід повідомити лікаря. Близько 80% таких змін є доброякісними, але точно встановити це може тільки лікар-гінеколог. Тому не варто ризикувати своїм здоров'ям і душевним спокоєм, розраховуючи проскочити повз решти 20%.
На жаль, самообстеження молочних залоз дозволяє виявити вже досить великі утворення молочних залоз, а ними можуть виявитися і пізні форми раку.
Раз на півроку огляд і пальпацію молочних залоз повинен проводити мамолог-онколог або гінеколог. Також не слід забувати про додаткові методи обстеження, таких як УЗД (для жінок молодше 40 років) і мамографія (для жінок старше 40 років).

 
comments powered by HyperComments
Читайте також

Дуктографія 2017-01-10 10:49

Редакція журналу "Амазонки"

Дуктографія використовується для візуалізації молочних протоків та є корисною в діагностиці, розширення протоків, фіброзно-кістозних змін, внутрішньопротокової папіломи і раку молочної залози. Відкрити повністю

Недорогий профілактичний захід допоможе врятувати сотні тисяч жінок 2016-12-26 12:15

Редакція журналу "Амазонки"

Щорічно майже 800 000 жінок помирають від раку шийки матки та раку молочної залози, при цьому дві третини випадків смерті від раку молочної залози і 9 з 10 випадків смерті від раку шийки матки реєструються в країнах, що розвиваються. Відкрити повністю

Нетипові прояви раку молочної залози стають причиною пізньої діагностики хвороби 2016-11-16 10:39

Редакція журналу "Амазонки"

Дослідники з Університетського коледжу Лондона стверджують, що дуже багато жінок не знають про інші симптоми раку молочної залози. Згідно статистичних даних, у кожної шостої жінки з раком молочної залози, крім пухлиноподібного утворення в грудях, є й інші прояви захворювання. До них відносяться біль у спині, набряклі руки, задишка або втрата ваги. Відкрити повністю

10 речей, які потрібно знати про захист від раку молочної залози 2016-10-24 09:41

Редакція журналу "Амазонки"

Ці 10 простих правил допоможуть Вам знизити ризик виникнення раку молочної залози. Відкрити повністю

Чи може в мене виникнути той же тип раку молочної залози, що був у матері? 2016-10-17 09:32

Редакція журналу "Амазонки"

Дуже часто жінки, матір яких хворіла на рак молочної залози, надзвичайно турбуються відносно того, чи може в них виникнути такий же тип раку. Відкрити повністю

Дорожні затори негативно впливають на здоров’я 2016-09-23 09:24

Редакція журналу "Амазонки"

Дослідники з університету Суррея встановили, що тривале перебування в дорожніх заторах підвищує ризики для здоров'я, включаючи ризик розвитку раку. Відкрити повністю