Пробиотики. Кому необходимо использовать пробиотики? (Часть 2)
Пробиотики. Кому необходимо использовать пробиотики? (Часть 2)

Учитывая, что существует множество видов пробиотиков, прежде, чем выбрать тот, который подходит именно вам, следует проконсультироваться с врачом.

Продолжаются исследования по изучению эффективности конкретных пробиотиков в отношении тех или иных симптомов или проблем со здоровьем. Пробиотики могут дополнять лечение, но зачастую не в состоянии его заменить.

Приведем перечень некоторых из наиболее распространенных состояний здоровья, при которых пробиотики могут быть эффективны:

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

• СРК — это состояние, которое может сопровождаться диареей, запором или наличием и того, и другого

• Пробиотики, особенно Bifidobacterium infantis, Sacchromyces boulardii, Lactobacillus plantarum, и их сочетания могут облегчить проявления СРК

• Пробиотики могут помочь уменьшить ощущение вздутия живота

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)

• ВЗК является следствием сбоя в работе иммунной системы и сопровождается воспалением на уровне пищеварительного тракта. Наиболее частыми проявлениями этого состояния являются боль, диарея, потеря веса и появление крови в кале

• Некоторые исследования показывают эффективность использования пробиотиков для уменьшения интенсивности воспаления

• При язвенном колите ответ на действие пробиотиков может быть лучше, чем при болезни Крона

• Из изученных пробиотиков наиболее полезны, пожалуй, E. coli Nissle и смесь штаммов Lactobacillus, Bifidobacterium и Streptococcus

Инфекционная диарея

• Инфекционная диарея провоцируется вредными бактериями, вирусами или паразитами

• Исследования показывают, что пробиотики Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei могут быть полезны при лечении диареи, вызванной ротавирусом, который часто поражает детей и младенцев

• Многие штаммы Lactobacillus и штамм дрожжей Saccharomyces boulardii могут оказать помощь в лечении инфекционной диареи, сокращая продолжительность ее течения

Антибиотик ассоциированная диарея

• Исследования показывают, что прием пробиотиков с самого начала антибиотикотерапии может предупредить развитие антибиотик ассоциированной диареи

• Иногда прием антибиотика может вызвать инфекционную диарею, уменьшая количество полезных микроорганизмов в кишечнике. В результате нарушения баланса некоторые микроорганизмы могут выйти из-под контроля

• Примером такого сбоя является Clostridium difficile (C. diff.), что является основной причиной диареи у госпитализированных пациентов и лиц, нуждающихся в длительном сестринского ухода

• C. diff. часто рецидивирует, несмотря на лечение, но есть исследования, которые показывают, что прием пробиотиков Saccharomyces boulardii может помочь остановить этот процесс

• Следует отметить, что чаще всего антибиотик ассоциированная диарея является НЕ инфекционной проблемой, а скорее результатом снижения количества полезных микроорганизмов в вашем кишечнике

Другие возможности применения

• Поддержание здоровья ротовой полости, десен и зубов

• Профилактика и лечение определенных кожных проблем, таких как экзема

• Сохранение здоровья мочевого тракта и влагалища

• Помощь при аллергии (главным образом у детей)

Как долго следует принимать пробиотик?

Если ваш врач прописал вам пробиотик, обязательно используйте его в соответствии с полученными рекомендациями. В противном случае полезный эффект пробиотиков может оказаться кратковременным и исчезнуть в течение нескольких недель. При отсутствии проблем с иммунной системой пробиотики, как правило, считаются безопасными, хотя все еще достаточно мало информации об использовании их в течение длительного времени.

 
comments powered by HyperComments
Читайте також

Пробиотики. Как сделать правильный выбор? (часть 3) 2018-09-18 12:44

Редакція журналу "Амазонки"

Пробиотики существуют уже много лет. В настоящее время их так много, что очень трудно определить, какие из них необходимы именно вам. Ученые и врачи говорят, что нужны дополнительные исследования, чтобы выяснить, какие пробиотики на самом деле полезны, а какие являются лишь пустой тратой средств. Відкрити повністю

Пробиотики. Кому необходимо использовать пробиотики? (Часть 2) 2018-09-12 17:53

Редакція журналу "Амазонки"

Учитывая, что существует множество видов пробиотиков, прежде, чем выбрать тот, который подходит именно вам, следует проконсультироваться с врачом. Відкрити повністю

Пробиотики. Что мы должны знать? (Часть 1) 2018-09-12 17:47

Редакція журналу "Амазонки"

Популярность пробиотических продуктов продолжает расти вместе со стремительным расширением знаний о взаимодействии микробиома желудочно-кишечного тракта со здоровьем в целом. Відкрити повністю

5 самых распространенных пищевых этикеток. Что они означают? 2018-09-06 12:38

Редакція журналу "Амазонки"

Отправляясь за покупками важно знать, на что обратить внимание в описании продукта, представленном на этикетке. Ведь очевидно, что состав приобретаемой продукции определяет качество нашего рациона. Відкрити повністю

Разгрузочные дни. Каков эффект? 2018-08-17 19:21

Редакція журналу "Амазонки"

Разгрузочные дни завоевали необыкновенную популярность благодаря своей простоте, а главное — непродолжительности. Согласитесь: куда заманчивее «посидеть» один день на яблоках/твороге/кефире/гречке/воде и избавиться от 1-2 кг, чем регулярно ограничивать себя и придерживаться здорового и сбалансированного питания. Відкрити повністю

Протеины: нужно ли беспокоиться о количестве? 2018-08-11 14:30

Редакція журналу "Амазонки"

В течение последних десятилетий произошло несколько концептуальных изменений в диетических подходах, которые предлагаются людям с избыточным весом. Значительная их часть связана с перераспределением доли различных макронутриентов в пищевом рационе. Низкожировые, низкоуглеводные и высокобелковые диеты продолжают использоваться в качестве основы программ контроля веса. Відкрити повністю