Вченими доведено: оливкова олія знижує ризик розвитку раку молочної залози
Вченими доведено: оливкова олія знижує ризик розвитку раку молочної залози

Ні для кого не секрет, що продукти середземноморської кухні дуже ефективні при профілактиці серцево-судинних захворювань, раннього старіння, проблем з метаболізмом і багатьох інших.

Але не так давно медики вперше взялися з'ясувати, чи може оливкова олія, як базовий лікувальний продукт харчування для народів Середземномор'я, бути ефективною у боротьбі зі злоякісними пухлинами молочної залози у жінок. 

Вчені з Університету Navarre та CIBEROBN досліджували, як діють різні варіанти Середземноморського раціону. У першому дослідженні взяли нерафіновану олію оливи, в іншому - горіхи. Експеримент проводили на протязі 6 років. У ньому взяли участь 4282 жінки віком від 60 до 80 років.

З них 1476 жінок харчувались виключно продуктами Середземноморського раціону, приправляючи всі страви оливковою олією. Ще 1285 жінки використовували для заправки 30 гр горіхів. Решта 1911 піддослідних просто слідували рекомендаціям щодо скорочення споживання жирів.

 

Після отримання результатів експеримену вчені дійшли висновку, що:

- Жінки, які використовували для заправки оливкову олію, на 68% рідше хворіли на рак молочної залози, у порівнянні з тими, хто просто обмежував споживання жирів;

- Учасниці експерименту, що приправляли страви горіхами, хворіли на рак грудей майже так само часто, як і учасниці контрольної групи, що обмежили кількість жирів у своєму раціоні.

Таким чином, можна зробити висновок, що оливкова олія допомагає у боротьбі з онкологічними захворюваннями.

 

 
comments powered by HyperComments
Читайте також

Лучшие диеты 2018 года 2018-04-24 09:40

Редакція журналу "Амазонки"

Уже много лет авторитетный информационный ресурс U.S.News & World Report составляет рейтинг наиболее популярных диет. Основные критерии определения лучших способов питания - простота соблюдения, высокая питательная ценность, безопасность, высокая эффективность в профилактике диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также эффективность для снижения веса. Відкрити повністю

Кофе и колоректальный рак: каков профилактический потенциал? 2018-04-20 09:04

Редакція журналу "Амазонки"

Вместе с водой и чаем кофе входит в тройку напитков, наиболее потребляемых людьми в разных странах мира. Відкрити повністю

Питание и депрессия 2018-03-27 07:14

Редакція журналу "Амазонки"

Здоровый образ жизни, включая питание, физическую активность, достаточный ночной сон, на фоне положительного психосоциального состояния — наиболее эффективный способ предупреждения многих заболеваний (сердечно-сосудистых, диабета, рака, а также умственных и психических расстройств, например, деменции и депрессии). Відкрити повністю

Ферментация и основные заболевания 2018-03-06 21:07

Редакція журналу "Амазонки"

Ферментация молочных продуктов может служить ключом к более успешным профилактике и лечению основных заболеваний Відкрити повністю

Доведено вплив цукру на стимуляцію зростання пухлин. Дослідження 2017-10-31 21:28

Редакція журналу "Амазонки"

У дослідженні бельгійських вчених продемонстровано зв’язок між споживанням цукру та агресивним пухлинним ростом Відкрити повністю

Перець чілі може допомогти зупинити рак молочної залози 2017-06-27 10:48

Редакція журналу "Амазонки"

Загалом існує кілька підтипів раку молочної залози, кожен з яких реагує на різні види лікування. Один з них, рак молочної залози з потрійним негативним фенотипом, є особливо агресивним і дуже важко піддається лікуванню. Проте, німецькі вчені виявили молекулу, яка може сповільнити розвиток даної патології. Відкрити повністю